حِرصُ الحامل على تحديد وقت السفر في الشهور الآمنة من الحمل ضرورةٌ؛ لضمان عدم الانزعاج من صعوبة التنقُّل نتيجة الوزن الزائد، أو زيادة المضاعفات خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل، مع تجنُّب السفر بطبيعة الحال إلى المناطق التي تكثر فيها الأمراض، وهذا يتم في حال كانت رحلة استجمام وسياحة أو حتى رحلة عمل.

السفر في الشهور الأولى من الحمل آمن تمامًا، ولا يعرض الأم للإجهاض طالما لا تواجه لا هي ولا الجنين أي مشاكل صحية، فطالما كان الحمل صحيحًا وسليمًا فليست هناك خطورة إلا في الحالات التي سنفصلها فيما بعد، لكن يبقى السفر خلال الشهور الأولى تحديًا لبعض السيدات لما تواجهه من أعراض كالغثيان وكثرة التقيؤ والإرهاق الشديد، وهناك بعض النصائح التي سنقدمها لكِ لتساعدك على التخفيف من أثر هذه الأعراض خلال رحلتك:

‪‪صحة جنسية أمور من المهمّ ان تقومي بها قبل شهر من حدوث الحمل

لا ينصح للحامل بالسفر بالطائرة خلال الأشهر الأولى من الحمل بشكل عام حتى لو كان الحمل طبيعياً بدون مشاكل لتجنب حدوث أية مضاعفات وعلى كل حال لابد من استشارة الطبيب وأخذ النصيحة الطبية قبل التخطيط للسفر.

دور الأب في تربية الأبناء: كيف تُحدث فرقًا في تربية أبنائك؟

لا يُنصح بمعظم اللقاحات التي تستخدم البكتيريا الحية أو الفيروسات أثناء الحمل بسبب المخاوف من أنها قد تلحق الضرر بالطفل في الرحم، ومع ذلك يمكن أخذ بعض لقاحات السفر الحية بعين الاعتبار أثناء الحمل إذا كان خطر العدوى يفوق خطر التطعيم الحي، لكن استشيري طبيبك للحصول على المشورة بشأن نور الإمارات لقاحات السفر المحددة، كما أن اللقاحات غير الحية (المعطلة) آمنة للاستخدام أثناء الحمل.

الفيديو من بولندا وليس لمتطرف يحطم واجهة مسجد في بريطانيا قبل أن تصدمه سيارة

السياحة في رومانيا و اهم الاماكن السياحية بهابماذا تشتهر رومانيا ؟كم عدد سكان رومانيا ؟حديقة تشميجيوبحث عن دولة رومانيا

. وبالعربة كانت أو القطار أو الطائرة، وإلا شكّلت الرحلة خطورة عليكِ والجنين.

تطبيق الطبي أكبر تطبيق طبي عربي على الإنترنت! اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة! اكتشفي المزيد الصحة النفسية

كما يمكن أن تؤثر هذه المشكلة على تنفس الطفل وإصابته بنقص في السكر بالدم.

وكذلك قد تشكو الحامل من اضطرابات المعدة والقيء والغثيان مما يصعب من استمتاعها برحلتها أثناء السفر.

أما بالنسبة للحوامل اللاتي لديهن أكثر من طفل واحد (حامل أخطر شهور الحمل في السفر في توأم أو أكثر)، فإن الحد الأقصى للسفر هو نهاية الأسبوع الحادي والثلاثين بتقرير الطبيب أيضاً. ويجب ألا تتجاوز مدة التقرير سبعة أيام من تاريخ السفر.

القطار: يعد من الخيارات الجيدة نظرًا لإمكانية المشي داخله بشكل مريح.